10 полезных свойств лемонграсса, о которых вы не знали

Лемонграсс – многолетнее растение, которое сегодня широко применяется в кулинарии, особенно в азиатской кухне. Он имеет приятный вкус и аромат, но на этом его полезные свойства не заканчиваются. И ниже мы расскажем о самых удивительных из них.

Полезные свойства лемонграсса

  1. Распугивает насекомых

Лемонграсс наполнен огромным количеством эфирных масел, обладающих целым рядом преимуществ. В частности в его составе присутствуют гераниол, борнеол и цитронеллол, которые отгоняют насекомых. Именно по этой причине последний из заявленных компонентов является активным ингредиентом антимоскитных свечей с цитронеллой.

  1. Предотвращает рак

Лемонграсс содержит несколько различных флавоноидов, которые работают как антиоксиданты, способные предупреждать развитие некоторых видов рака. Согласно исследованию, опубликованному в Европейском журнале фармацевтических исследований, флавоноид под называнием лютеолин обладает способностью замедлять рост и ускорять смерть определенных типов раковых клеток.

Кроме того, по данным Мемориального онкологического центра им. Слоуна-Кеттеринга, эфирные масла в лимонной траве могут замедлять рост раковых клеток при раке печени, раке молочной железы и лейкемии в частности.

  1. Улучшает пищеварение

Известно, что чай из лемонграсса помогает при расстройстве желудка, болях в животе, простуде, кишечных судорогах и диарее. Также он уменьшает и предотвращает образование кишечных газов.

  1. Детоксикация

Лемонграсс — прекрасное средство для очищения организма. Он эффективно выводит токсичные вещества и мочевую кислоту. А наряду с предполагаемым учащением мочеиспускания, вследствие его употребления, весьма положительно сказывается на работе органов пищеварительного тракта.

  1. Помогает при ПМС и судорогах

Эфирные масла, содержащиеся в данном растении, действуют как мягкие миорелаксанты и поэтому способны уменьшать мышечные судороги, спазмы и тошноту при употреблении внутрь. При втирании в кожу лемонграсс также оказывает согревающий эффект, что полезно при лечении растяжений и ран. Но перед тем как использовать эфирное масло, помните, что его нужно смешивать с маслом-основой, но ни в коем случае не наносить прямиком на кожу.

  1. Снижает кровяное давление

Лимонная трава снижает кровяное давление, стимулируя более активное кровообращение. А, кроме того, ученые определили, что потребление сока лемонграсса помогает при гипертонии.

  1. Снимает воспаление

Известно, что лемонграсс эффективно устраняет разнообразные воспаления и раздражения. Таким образом, он помогает облегчить состояние человека при зубной боли, мышечной боли и боли в суставах.

  1. Заботится о здоровье кожи

Из-за присутствия в ее составе вышеупомянутых антиоксидантов, лимонная трава помогает ухаживать за кожей. Присутствующее в ней большое количество витамина А дарит коже молодость и свежесть, а противовоспалительное действие дает возможность уменьшить с ее помощью прыщи и акне.

  1. Запах тела

По некоторым данным, лемонграсс также способен подавлять запах пота. Это, скорее всего, связано с его остро-сладким ароматом, который может перекрыть собой любые другие запахи. Поэтому вы вполне можете использовать дезодоранты на основе лимонной травы.

  1. Освежитель воздуха

Кроме того, приятный запах лимонника делает его отличной основой для комнатного освежителя воздуха. Таким образом, его часто применяют для изготовления свечей и масел (используемых в масляных горелках). Подобные освежители эффективно устраняют нежелательные запахи в любых помещениях, в том числе в ванне и даже в авто.

Добавить комментарий