Уход за кожей в холодное время года: 9 бьюти советов от дерматолога

Порой мы настолько привыкаем использовать те или иные средства по уходу за телом и лицом, что со сменой сезона совершенно забываем сменить их на что-нибудь другое. Сертифицированный дерматолог и хирург Денис Гросс решил исправить этот недочет и рассказать женщинам о том, как правильно ухаживать за собой в холодное время года.

  1. Не используйте физические эксфолианты.

Все отшелушивающие средства условно можно поделить на физические и химические эксфолианты. Первые знакомы нам в виде скрабов, жестко воздействующих на поверхность кожи, а вторые – это пилинги, обеспечивающие более мягкое ее очищение. Чтобы избежать излишнего травмирования эпидермиса лучше использовать химические эксфолианты, предпочтительнее всего с содержанием альфа- и бета-гидроксильных кислот.

  1. Отставьте в сторону лёгкий увлажняющий крем.

Несмотря на то, что в летние месяцы он был просто незаменим, настала пора попрощаться с ним до следующего теплого сезона. Вместо этого доктор Гросс советует обратить внимание на кремы с увлажнителями, способными впитывать влагу из воздуха и таким путем глубоко питать кожу лица, делая ее более эластичной и упругой. В частности, неплохо зарекомендовал себя крем с гиалуроновой кислотой.

  1. Начните применять многофункциональные средства.

Многофункциональные продукты считаются более полезными для кожи, поскольку в них содержится в разы меньше консервантов и красителей, нежели в кремах, гелях и мазях, основанных на одном действующем веществе. К примеру, очень хорошо иметь под рукой крем с содержанием витаминов А и Е, ликопина, зеленого чая и виноградных косточек. Все вместе они будут лучше бороться со свободными радикалами, разрушающими коллаген.

  1. Не забывайте о солнцезащитном креме.

Мы находимся под воздействием солнечных лучей круглый год. Особенно влияние ультрафиолета ощущается зимой, когда выпадает снег. Также УФ-лучи могут влиять на вашу кожу, когда вы сидите у незащищенного от солнца окна (на работе, за рулем, в самолете и т.д.), что негативно сказывается на состоянии кожи. Наносите солнцезащитное средство ежедневно на все незащищенные участки кожи и не забывайте про лицо.

  1. Активно используйте увлажняющее тональное средство.

Несмотря на то, что осенью и зимой вы привыкли использовать тональные основы с более плотной структурой, доктор Денис Гросс советует не отказываться от легких BB-кремов, которые не только прекрасно увлажняют лицо, но также имеют достаточную SPF-защиту.

  1. Не сидите подолгу в ванне.

Желание согреться присуще практически всем нам, как только температура на градуснике падает ниже 15 градусов. Однако это еще не повод просиживать в ванне или стоять под горячими струями в душе около часа. Выделяйте на это не более 15 минут, иначе ваша кожа может стать слишком пересушенной.

  1. Не позволяйте сухому воздуху в помещении иссушать вашу кожу.

Ни для кого не секрет, что обогреватели в доме или офисе значительно осушают воздух, находящийся внутри помещения. Все это сказывается на вашей коже, которая становится более сухой, чем прежде. Поэтому расставьте дома и на работе специальные увлажнители для воздуха, которые помогут вам лучше выглядеть и избежать неприятных проблем с кожей лица и тела.

  1. Не переусердствуйте с использованием продуктов для удаления акне.

По словам профессионального дерматолога, они способны значительно раздражать чувствительную кожу, а также вызывать ее покраснение и шелушение. При необходимости удалить акне проводите паровую чистку лица. Длительность такой процедуры не должна превышать 15 минут. Частота ее проведения – не более 2 раз в неделю.

  1. Не используйте спиртсодержащие тоники.

Спирт – еще один распространенный ингредиент большинства косметических продуктов по уходу за кожей. К сожалению, он заметно ее сушит. Поэтому лучше найти более оптимальную замену подобным средствам. Как вариант, доктор Гросс рекомендует использовать тоник из гамамелиса, что обеспечит коже глубокую очистку без неприятных последствий.

606
Добавить комментарий