10 продуктов, которые не стоит кушать перед сексом

Любое свидание неразрывно связано с романтическим ужином, после которого влюбленных ждет бурная ночь интима. Между тем, далеко не все продукты положительно сказываются на деятельности пищеварительного тракта, из-за чего секс после их употребления может утратить всю свою привлекательность.

10 продуктов, которые портят весь интим

Профессор Уильям Чей из Мичиганского университета и консультант IFFGD составил список продуктов, негативно влияющих на деятельность ЖКТ, которые не стоит кушать перед половой близостью. Внимательно ознакомьтесь с их названиями и если у вас слабый желудок, откажитесь от употребления заведомо опасных блюд, планируя задержаться у своего избранника до раннего утра.

1. Бублики и рогалики. Мучные изделия вкупе со сливочным кремом создают невероятное чувство сытости, от которого невозможно избавиться в считанные минуты. Поэтому вместо них стоит кушать тосты с небольшим количеством масла.
2. Колбаса и бекон. По словам д-ра Чей жирное мясо вызывает изжогу и нарушает пищеварительные процессы. Лучше заменить их омлетом либо яичными белками.
3. Эспрессо. Повышенное содержание кофеина в напитках нередко вызывает у людей повышенную нервозность, а иногда приводит к диарее. Поэтому на свидании все же лучше отдать предпочтение чаю.
4. Стейк. Употребление красного мяса чревато газообразованием с весьма специфическим запахом. Ешьте вместо него рыбу или курицу – они не так тяжелы для желудка, а потому легче усваиваются и не приводят к подобным проблемам.
5. Капуста и все ее виды. Брокколи, как и брюссельская капуста также приводят к газообразованию. Заменяйте их на: листья салата, огурцы, помидоры, сладкий перец или грибы — все они намного безопаснее.
6. Картофель фри. Сам по себе картофель не представляет собой угрозы для желудка. Все дело в масле, на котором он жарится. Оно долго переваривается, что сопровождается неприятным чувством тяжести. Вместо него закажите на ужин печеный картофель.
7. Напитки типа «Маргариты». Любые подобные коктейли сдабриваются огромным количеством сахара. А он, как известно, трудно переваривается желудком. Поэтому при желании выпить чего-нибудь алкогольного, лучше обратите внимание на неразбавленную текилу или вино.
8. Пицца. Здесь первой проблемой выступает тесто для пиццы, которое состоит из пшеницы – продукта, вызывающего у некоторых людей газы и вздутие. Помимо того, сыр плохо воспринимается теми, у кого наблюдается непереносимость лактозы. В качестве альтернативы обратите внимание на пасту с небольшим количеством красного соуса.
9. Жвачки и жевательные конфеты. Большинство из них содержат в себе большое количество сахарозы. А те, что продаются с надписью «без сахара» сдобрены хорошей порцией сорбитола, который человеческий организм вообще не воспринимает. Как результат, он отправляется в толстую кишку, где проходит незамедлительную ферментацию, что в итоге приводит к выделению газов. Вместо них лучше кушать попкорн без масла, а если надо освежить дыхание выпивать чашку мятного чаю либо использовать специальную жидкость для полоскания рта.
10. Пиво и коктейли на основе водки. Все эти напитки, безусловно, вкусны. Но вы только подумайте, сколько в них пузырьков? При попадании в желудок они приводят к массе неприятных для свидания последствий. И отрыжка — это самое лучшее из того, что может вас ждать после их употребления. Пейте вместо них вино, мартини либо другой спиртовой напиток.