7 советов о том, как выработать уверенность в себе

Уверенность – свойство, которое есть далеко не у каждого человека. Если бы оно было у всех, то, наверное, из общества пропали бы все неудачники, лузеры и нытики.

Зачем она нужна? Абсолютно для всего. Отличить человека верящего в свои силы от того, кто вообще никогда ничего не пробовал, боясь проиграть очень легко. Первый живет так, как ему хочется, имеет то, о чем мечтал или, по крайней мере, пытается его получить. А второй прозябает в старенькой квартире и ходит на самую обычную работу, на которой платят маленькую, но стабильную зарплату. Наверно, больше не надо приводить аргументов о том, почему так важно обладать этим качеством.

Советы о том, как выработать уверенность в себе

Если вы открыли эту статью, значит, вам интересно узнать, как же стать уверенным в себе.

1. Найдите для себя зону комфорта. Зона комфорта – эта та среда, где вы чувствуете себя как рыба в воде. Например, среди родных, на любимой работе, на кухне или просто дома на диване. Определите, что вам нравиться в жизни, какая тема вам наиболее всего интересна.

2. Станьте знающим человеком. Не секрет, что все успешные люди – это те, которые являются специалистами в чем-либо. Популярный актер хорошо играет разные роли, известные хирург – проводит сверхсложные операции. Выбрав для себя то, что больше всего по душе, начинайте добывать знания. Читайте об этом, запоминайте, найдите круг людей, интересующихся той же тематикой и вопросами. Так вы превратитесь в настоящего специалиста и обретете круг новых друзей.

3. Применяйте знания на практике. Нет лучшей работы, чем та, что нравится человеку. В этом редком, надо сказать, случае он может полностью раскрыть свой потенциал и уверенно заявить, что доволен жизнью.

4. Займитесь спортом. Да, именно, спортом. Вы никогда не обращали внимание на то, что большинство бизнесменов (и бизнесвумен) обязательно посещают спортзал, занятие по йоге или уроки по восточным единоборствам. Думаете, они делают это только для улучшения здоровья и фигуры? Вовсе нет, это также придает им уверенности. Ведь она приходит не только путем успешного выполнения заданий на работе, но и любых заданий вообще. А спорт очень поднимает самооценку и заставляет поверить в себя вновь.

5. Ставьте перед собой определенные цели. Если человек не знает, чего он хочет, то такую жизнь он и получит – непонятную. С одной стороны вроде все в порядке, а с другой – чего-то не хватает. Лишь определенные желания позволяют достигнуть определенных успехов и подарить уверенность в своих силах. К примеру, вы должны стремиться не просто к лучшей жизни, а к чему-то конкретному, что у вас входит в это понятие. Например, поменять мебель, сделать ремонт или получить новую должность. Тут важна конкретика. И старайтесь достигать чего-то со всей возможной настойчивостью, не откладывая на потом.

6. Не бойтесь ошибок. Не удача, ошибка, провал – все это может в одну секунду вернуть человека с ощущения собственной значимости в состояние неуверенности и полного расстройства. Ко всему этому нужно относиться с другой стороны: ошибка – это наработанный опыт и новые знания. В следующий раз вы уже будете знать, что делать.

7. Обратите внимание на жизнь богатых и знаменитых. Кем они были в детстве? А вы знали, что многие из них начинали с нуля или вообще без образования. И залогом их успеха была только уверенность в себе. Помните об этом.

Сегодня каждый из них уже может давать советы о том, как выработать в себе уверенность. Например, Виктория Бэкхем в одном интервью сказала, что уверенность в женщине вместе с чувством юмора – это одно из ее самых сексуальных качеств. А для того, чтобы скрыть недостатки она посоветовала надеть затемненные солнцезащитные очки – любимый аксессуар дизайнерши. С ее точки зрения каблуки и очки способны кардинально изменить образ женщины в лучшую сторону.

Так что дерзайте, и будьте уверенны! Вера в себя и энтузиазм – вот те две вещи, которые позволяют открывать собственное дело, начинать жизнь с нуля и полностью менять свою личность.

Есть лишь одно условие – не путайте уверенность с самоуверенностью. Последнее качество крайне пагубно сказывается на поступках человека. Одна первая победа над чем-либо часто приводит людей в состояние эйфории, и они начинают думать, что сразу же способны горы свернуть. А это ошибочное представление.

Главное практика и постоянный труд над собой. Тогда уверенность в своих силах станет чем-то привычным и постоянным.