Как победить целлюлит?

По статистике, примерно 80 процентов дам, знакомы с целлюлитом не понаслышке. Появление целлюлита, говорит нам о том, что, по каким-либо причинам, в вашем организме произошли какие-то сбои, и он перестал хорошо и правильно функционировать. Поэтому эту проблему считают не только косметической, но и, конечно же, медицинской.

Заблуждаясь, многие думают, что целлюлит бывает лишь у полных или толстых дам. На самом же деле, он появляется и у худощавых девушек, и может проявиться в любом возрасте. На образование целлюлита влияет большое количество факторов, таких как, например: болезни, образ жизни, сидячая работа, стрессы, жирная пища, неправильное питание, гормональные сбои, никотин и еще очень многие факторы.

Прежде, чем начать борьбу с этой проблемой, необходимо устранить ее причины появления в организме. Во-первых, не надо сразу же отчаиваться и впадать в панику. Сегодня, наряду с такими процедурами, как аппаратный педикюр, маникюр, широкое распространение в массах уже получили и довольно эффективные антицеллюлитные процедуры (обертывания, массаж и многое другое, последний даже можно делать самому в домашних условиях, то есть своими силами), которые дают очень хорошие результаты.

Целлюлит считают вторичным женским половым признаком. У них в теле накапливается жир, необходимый для вынашивания и вскармливания ребенка. Он собирается в клетках, которые из-за этого объединяются в дольки, чем создают эффект неровности и бугристости кожи. Для определенных участков нашей кожи это считается нормальным. Когда такие дольки сильно разрастаются, то становятся болезненными уплотнения, что уже считается жировым заболеванием в организме, которое нужно лечить.

Главное — не запускать целлюлит, на последней стадии от него практически нельзя избавиться.

Вообще не бывает такой быстрой и легкой процедуры, которая бы в одиночку справилась с проблемой целлюлита. В решении этой проблемы необходим регулярный и комплексный подход. Большое значение в нелегкой борьбе с целлюлитом имеют: питание, массажи, диеты, физические процедуры, крема и процедуры. Из всех представленных на рынке средств, довольно неплохо зарекомендовала себя действенная антицеллюлитная сыворотка.

Самой эффективной в борьбе с излишней жировой тканью, конечно же, является длительная и систематическая физическая нагрузка: плаванье, танцы, бег, гимнастика и многое другое. Но антицеллюлитная сыворотка поможет ускорить эффект.

Не стоит устраивать для себя редкие занятия каким–либо спортом с слишком большой нагрузкой для организма. Кроме увеличения жировой массы и повышения аппетита, это не приведет ни к чему хорошему.

В комплексе с физическими упражнениями, необходимо делать мезотерапию, массаж, лифмодренаж и другие процедуры. Огромную помощь также окажет вибромассажер. Им можно делать антицеллюлитный массаж в домашних условиях.

Чаще посещайте сауны, спортзал, бани! Побольше двигайтесь, ходите на прогулки, делайте себе массаж с помощью специальных массажных щеток, и тогда с вашей кожей все будет в порядке. Даже если на сегодняшний момент она имеет прекрасный вид, то вышеперечисленные процедуры вам никак не повредят, а будут отличной профилактикой от целлюлита.

1593
Добавить комментарий