Готовимся ко Дню Валентина: ищем афродизиаки в пище

Когда как не на День Влюбленных можно задуматься над темой афродизиаков – веществ, способных усилить потенцию и подарить незабываемую ночь.

Еще с давних времен люди начали искать их в продуктах питания. Поначалу верили, что возбуждающим действием обладают те, овощи, фрукты и пряности, которые на внешний вид напоминают половые органы. Затем к ним добавилось мясо и рыба, особенно их гениталии.

Но современная наука обладает куда большими возможностями, а потому значительно уменьшила список предполагаемых афродизиаков, включив в него только те продукты, которые действительно влияют на физиологию человека.

Несмотря на то, что их перечень был значительно уменьшен, он все равно остается довольно большим. Причем в разных странах в него добавляются разные продукты, характерные для каждой конкретной местности.

Итак, что же приготовить на День Валентина такого, что могло бы привести к бурной ночи?

Во-первых, можно обратить внимание на сельдерей. Многие представители сильного пола положительно отзываются о нем, как о стимулирующем средстве. А секрет его действия прост: он улучшает работу кровеносной системы и приводит к тому, что приток крови к «тем самым» органам происходит быстрее.

Далее, стоит присмотреться к такому продукту как имбирь. Его использовали в Европе как сильное возбуждающее средство много веков назад. Также считали, что его лучше употреблять женщинам. Кроме всего прочего он хорошо согревает и благотворно влияет на пищеварение.

Любимая пища Казановы, да и всех Французов в целом – устрицы. Говорят, самый лучший дамский угодник съедал их по 60 штук в день. И действительно, в них есть цинк, влияющий на выработку тестостерона, и допамин, увеличивающий мужское либидо. Конечно, не каждый любит кушать столь экзотическое (как для нас) блюдо, но оно легко в приготовлении и не требует особых затрат времени.

Несомненными афродизиаками считают бананы. Во-первых, из-за их внешнего вида, а во-вторых, из-за множества содержащихся в них возбуждающих элементов. Это витамины группы В, калий и энзимы, что способны придать человеку энергии и увеличить сексуальное желание.

Неплохо в этом плане проявляет себя и миндаль. Помимо позитивного влияния на выработку соответствующих гормонов, он также возбуждает своим запахом. А потому даже масло на его основе уже можно зачислить в разряд средств, вызывающих половое влечение.

Еще, из экзотических фруктов стоит назвать инжир. Его также использовали несколько столетий назад и до сих пор уверены, что он способен привести мужчину в возбужденное состояние. Хотя женщин это тоже касается.

Большое количество витамина «Е» в таком замечательном фрукте как авокадо провоцирует выработку в организме прогестерона, тестостерона и эстрогена (гормонов потенции). Это положительно сказывается на состоянии женщины, от чего в постели гарантированы незабываемые ощущения.

Нельзя не упомянуть о гранате. Как все знают, он повышает содержание питательных элементов в крови, тем самым стимулируя кровоток. А это приводит к тому, что возбуждение происходит намного быстрее, ведь оно основано на притоке крови к половым органам.

Подобным действием обладает красное вино. В нем есть такое вещество, известное как ресвератрол – активизирующее кровоток. В дополнение ко всему алкоголь расслабляет и все вместе может привести человека в самое необходимое состояние перед романтической ночью. Правда, всегда нужно помнить, что в большом количестве «вино возбуждает желания, но лишает возможности их осуществить».

Рядом с вином всегда присутствую сладости. Так вот шоколад – это еще один афродизиак на праздничном столе. Он всегда оказывает на человека несколько возбуждающее действие и придает энергии.

Помимо основных продуктов, можно использовать и возбуждающие добавки. Так, в сладкое блюдо можно добавить ваниль. А в аптеке есть капли с экстрактом женьшеня либо полыни. Эти два растения обладают свойствами, о которых знали и наши предки. Полынь рекомендуют принимать женщинам, а женьшень поможет восстановить сексуальное влечение, уменьшенное на фоне депрессии, переутомления и стресса.

К ряду афродизиаков можно добавить еще множество продуктов морского происхождения. Так, это может быть рыбная икра или лосось. В последнем содержатся аминокислоты Омега-3, отвечающие за выработку гормонов секса.

Данный список можно продолжать еще очень долго. Но это, пожалуй, самая сильная возбуждающая пища. Конечно, не надо воспринимать ее как лекарство или как сильнодействующее средство типа «Виагры» или чего-то еще в этом роде. Афродизиаки используются лишь для того, чтобы усилить желание, но обеспечивают его появление на пустом месте.

Возможно, многие сомневаются в действии вышеназванных овощей, трав, мяса или фруктов. Но стоит помнить, что ими пользовались еще задолго до нашего появления на свет…