Как избавиться от мешков под глазами

Желая выглядеть красиво, женщина просто обязана уделять внимание всем деталям своего лица. Очень часто встречается такая проблема как припухлости под глазами. Надо сказать, она довольно значимая, так как сразу портит весь внешний вид, показывая следы усталости или невыспаной ночи.

Почему возникают мешки под глазами

Во многих источниках, посвященных этой проблеме, сказано, что мешки под глазами образуются из-за чрезмерного употребления соленой пищи, алкогольных напитков, нехватки жидкости в организме, и, конечно же, из-за постоянного истощения организма. В последнем случае имеется ввиду неправильный режим дня, когда человек поздно ложиться и поздно встает, ведет малоподвижный образ жизни и страдает от нехватки свежего воздуха. Также к этому может привести перенесенный стресс или депрессия.

Отдельной причиной такого явления может стать некачественная косметика. Женщины зачастую используют всевозможные крема вокруг глаз. Выбирая их обязательно нужно смотреть на срок годности и производителя.

Как их избежать

Длят того, чтоб быстро выйти из сложившейся ситуации, нужно знать, как избавиться от мешков под глазами, причем самыми эффективными способами.

Во-первых, как следует из причин их появления, нужно планировать свой день так, чтобы после 11-ти уже укладываться спать, а вставать, как и все люди, – в 7-8 часов. Ученые уже не раз доказывали, что живя по такому графику, человек намного лучше себя чувствует.

Во-вторых, нужно проанализировать свой рацион и исключить оттуда все «вредные» продукты. Такие как гамбургеры, пиццы и тому подобное. А также отказаться от постоянного употребления крепких напитков, которые приносят намного больше вреда, чем просто мешки под глазами.

В-третьих, необходимо как можно больше время проводить на улице и ежедневно выполнять физические упражнения. Ведь то, что прогулка на свежем воздухе полезна, знают все мамы, когда думают о малыше. Но это утверждение верно для всех людей, независимо от их возраста.

В-четвертых, желательно искать в жизни позитив и радостный настрой. Проблемы есть у всех и всегда, а вот чем-то хорошим хвастается не каждый. Поэтому нужно помнить такие моменты и выделять их среди всех остальных. Они помогут выйти из депрессии и снять стресс.

В-пятых, если мешки под глазами уже есть, то можно применять народные средства, давно проверенные временем. К ним относятся:

Травяные кубики льда. Они делаются путем приготовления отвара целебных трав, который далее замораживают и превращают в кубики. Их необходимо приложить на места припухлостей и перемещать круговыми движениями в области мешков. Так продолжать около 4-5 минут. Этот метод принято считать одним из самых лучших и быстрых, так как холод позитивно влияет на кровообращение, активируя его, что позволяет сразу снять образовавшуюся припухлость.

Маска из петрушки. Это еще один неплохой метод. Чтобы приготовить целебную маску нужно мелко порезать листья петрушки и смешать их с 1 ложкой сметаны, полученную смесь положить на веки. А сверху легонько придавить все влажным тампоном. Продержать от 10 до 15 минут и смыть.

Маска из картофеля. Что еще всем знакомо – это картофель. Его часто используют для разных целей, и в нашем случае он хорошо поможет справиться с мешками под глазами. Для этого, его нужно предварительно сварить и разрезать на две ровные части. Когда они станут теплыми (не обжигающе горячими) приложить срезом к проблемным местам и подержать 20-30 минут.

Кроме отварного картофеля, можно использовать и сырой. Причем его нужно держать гораздо меньше – всего-то 15 минут. Для этого, его трут на терку, и небольшое количество полученной массы выкладывают на марлю. Полученный компресс прикладывают к мешкам под глазами.

Компрессы из чая. Этот метод довольно стар. Он пришел к нам еще от старшего поколения. Приготовить чайный компресс можно по-разному. Например, окунуть в заварку ватные тампоны и приложить к глазам минут на 10, можно 15. Или взять готовый пакетик чая, окатить его кипятком, потом заморозить в морозильнике и приложить к припухлостям. Время такое же, как в предыдущем варианте.

Дополнительные меры

Конечно, кроме вышеназванных причин появления таких мешков, есть еще и другие. И связаны они с наличием проблем со здоровьем или просто с возрастом, когда все процессы в организме замедляются.

Тут на помощь могут придти специальные косметические средства с лифтинг эффектом или с подобным действием. Самой крайней мерой может стать блефаропластика – хирургическое удаление мешков под глазами. Процедура иногда имеет всякие негативные последствия, поэтому решаться на такой шаг нужно осознанно.

Теперь Вы знаете, как избавиться от мешков под глазами, осталось только соблюдать меры по их предотвращению.