Как увлажнить кожу лица?

Сухость и ощущение стянутости – проблемы, с которыми ежедневно сталкиваются многие девушки и женщины. Они не понаслышке знают, что такое постоянные покраснения и шелушение. Если вы являетесь обладательниц сухой кожи, ниже приведенная информация наверняка будет вам интересной. В этой статье мы подробно расскажем вам о том, как увлажнить кожу лица, используя подходящие косметологические и домашние средства.

Почему кожа лица теряет влагу?

Причин, по которым ваше лицо имеет сухой тип кожи, может быть несколько. Прежде всего, это связано с нарушением структуры защитного слоя, главное предназначение которого – не давать влаге испаряться. Он образуется на поверхности эпидермиса из кожного сала и воды, выделяемой кожей. Поэтому если происходит потеря большого количества воды, она приобретает сухость. Чаще всего это вызвано элементарным отсутствием правильного ухода. К примеру, если женщина использует средства, разрушающие липидный слой либо чрезмерно увлекается умываниями с мылом. Также немаловажную роль здесь играет использование некачественных косметических средств. А потому к их выбору необходимо относиться весьма ответственно.

Как увлажнить кожу лица?

Подбираем подходящий крем

Самым главным условием в уходе за таким типом кожи является регулярное применение хорошего увлажняющего крема. Однако его нужно внимательно выбирать. Для этого еще в магазине необходимо обращать внимание на его состав.

Во-первых, в нем должно быть как минимум 70% воды. Также он должен состоять из веществ, способных увлажнять клетки и компонентов, удерживающих влагу. В качестве увлажняющих элементов в таких средствах чаще всего используют глицерин и гиалуроновую кислоту.

Глицерин способен вытягивать влагу из внешней среды. Однако чтобы он действительно увлажнял кожу, его необходимо смешивать с жидкими компонентами и маслами. Гиалуроновая кислота оказывает двойное действие: впитывает влагу из воздуха и вместе с тем создает на поверхности кожи тонкую пленку, предотвращающую испарение влаги. Также к числу хороших увлажняющих веществ относятся желатин, различные воски, сорбитол, экстракты определенных растений (как например, лотоса, зеленого чая, ламинарии и проч.)

Удерживать влагу на поверхности кожи помогают минеральные масла и жиры. А потому в составе крема должны присутствовать: пропиленгликоль, стеарил стеарат, вазелин, соевое масло, парафин, производные силикона, лецитин, пчелиный воск или сквалан.

Кроме всего этого, увлажняющий крем обязан содержать в себе ретинол и токоферол, способствующие регенерации кожи лица и ее дополнительному питанию. Также не лишними в его составе будут гидрокислоты AHA и ВНА. Они отшелушивают ороговевшие частицы, тем самым активируя природное обновление эпидермиса.

Если кожа лица преимущественно сухая, однако в Т-зоне жирная, тогда лучше выбирать крем с диметиконом. Последний предупредит появление прыщей. Если же кожа очень сухая, тогда есть смысл обратить внимание на средства с повышенным содержанием токоферола.

Правильно следим за лицом

Выбор подходящего крема – это конечно еще не все, что требуется для должного ухода за иссушенной кожей лица. Помимо этого очень важно изменить свои пищевые привычки и многое другое. Например:

• пить много воды в день. Причем большую ее часть диетологи рекомендуют выпивать в первую половину дня, когда наблюдается более интенсивный обмен веществ,
• отказаться от частого употребления спиртных напитков и крепкого кофе – они заметно сушат кожу,
• ввести в свой рацион побольше зеленых овощей, морской рыбы, свежих фруктов и орехов, заменив ими кислый продукты (к примеру, кислую капусту), которые приводят к обезвоживанию кожных покровов,
• в течение дня сбрызгивать лицо минеральной или кипяченой водой,
• перед нанесением крема сбрызгивать кожу термальной водой,
• регулярно протирать лицо кубиками льда на основе лекарственных отваров и минеральной воды (желательно дважды в день),
• делать домашние маски из натуральных продуктов (например, это может быть творожная маска, маска из банана, кофейного гущи, огурцов и тому подобного). Для увлажнения достаточно будет делать 2 маски в неделю,
• перестать умываться слишком горячей или ледяной водой (отдавая предпочтение чуть теплой),
• начать принимать аромаванны. Эфирные масла оказывают увлажняющий и успокаивающий эффект не только на кожу лица, но и на все тело,
• беречь свое лицо от воздействия ультрафиолетовых лучей (не ходить под открытым солнцем) и слишком морозного воздуха,
• следить за тем, чтобы воздух внутри помещения (дома и на работе) был в достаточной мере увлажнен.

Как сделать маску для лица?

Пример приготовления домашней маски для лица из желтка, с добавлением меда и овсяных хлопьев:

Не пренебрегайте простыми советами красоты. Следите за кожей лица и не перегружайте ее тоннами косметики. Тогда она снова станет нормальной и приобретет здоровый вид.