Как «железные леди» в положении поднимают штанги

Не так давно Леа-Энн Эллисон из Лос-Анджелеса поразила весь мир – находясь на 9 месяце беременности, она с легкостью подняла штангу и выполнила несколько упражнений с гирей:

После опубликованных ею фото, на спортсменку полилось много критики. Будущие мамы всего мира в один голос заявили: «Такое делать нельзя!» Однако 35-летняя бодибилдерша со спокойствием перенесла все нападки в ее сторону и с гордостью заявила, что беременность и тяжелый спорт – вещи очень даже совместимые (конечно, при наличии соответственной подготовки).

К счастью для всех тех, кто волновался за благополучие ее ребенка, она родила абсолютно здорового малыша:

Но она не единственная в своем роде. Похоже, тяжелая атлетика привлекает все больше и больше женщин. И, достигнув там определенных высот, особо активные леди не собираются бросать «железо» даже находясь в интересном положении.

Софи Гудолин

Еще одной звездой интернета стала 26-летняя Софи Гудолин, ожидающая рождения двойни. Являясь профессиональной фитнес-моделью она решила не отказываться от тренировок даже в период беременности. И, как и ее коллега, выложила в соцсети снимки своих занятий:

В комментариях к фото она призвала всех беременных женщин больше заботиться о собственном здоровье и регулярно выполнять физические упражнения.

Кстати, после таких «непомерных нагрузок» она с легкостью родила очаровательную и абсолютно здоровую двойню:

Риви Шультц

То ли желая ее поддержать, то ли стараясь попасть в набирающий популярность «спортивный тренд» среди беременных 24-летняя Риви Шультц также показала миру, на что способна женщина в положении. Профессиональный тренер по кроссфиту на 4 месяце беременности активно посещает спортзал и не собирается его покидать вплоть до самых родов:

К слову отметим, что если вам по нраву таскать тяжести, все же, при наступлении беременности не стоит лишний раз рисковать. Перед тем, как попробовать повторить примеры этих женщин, стоит все-таки проконсультироваться с врачом и еще раз убедиться в том, что здоровье позволяет вам поднимать штанги и гантели.